jueves 1 de noviembre de 2012
viernes 5 de junio de 2009
Cursos Universitarios Gratuitos

Fecha de publicación: Mayo de 2009
Uno de los mayores generadores de conocimiento en nuestra sociedad son las universidades; dentro de ellas se forman cada curso miles de estudiantes que a lo largo de una trayectoria académica de varios años se nutren en las aulas del saber y el conocimiento de los docentes, alcanzando finalmente una titulación superior. Pero no todo aquél que tiene afán o necesidad de aprender una materia tiene como objetivo final un título académico; hay personas que simplemente quieren formarse y ampliar sus conocimientos en un área determinada de forma autodidacta.
Hoy en día, este aprendizaje libre tiene una puerta abierta a las universidades gracias al Open Course Ware (OCW), un proyecto que pretende poner a disposición de toda la sociedad los conocimientos que la universidad genera e imparte en sus aulas, de modo que cualquier usuario puede formarse libremente en un área de conocimiento a través de la Red. Iniciado hace ocho años por una de las instituciones educativas más prestigiosas del mundo, el Massachussets Institute of Technology (MIT), OCW ha multiplicado su alcance de forma extraordinaria en el último lustro, puesto que al MIT se han sumado ya más de 200 universidades e instituciones de 33 países, entre los que España tiene un lugar destacado.
40 universidades españolas y 54 latinoamericanas participan en el proyecto a través del consorcio OCW-Universia
miércoles 8 de abril de 2009
PARA LA EXPANSIÓN MUNDIAL DEL REIKI GRATUITO (PARADHARMAdas)


PARA LA EXPANSIÓN MUNDIAL DEL REIKI GRATUITO (PARADHARMAdas).zip acceso bájalo
CON ESTE POTENCIAL Y CON ESTA ENERGÍA Y UN PPS COMO ESTE ¿QUIEN VA A DETENER ESTA GRAN BOLA DE NIEVE REIKI?
SIEMPRE SIEMPRE SIEMPRE. TODOS LOS GRANDES MAESTROS ESPIRITUALES,,,,,, LOS SANTOS,,,,,, YOGUIS,,,,,,, MAESTROS ASCENDIDOS,,,,,, LAS ESCRITURAS VÉDICAS(LOS VEDAS),,,,,,, Y LA SUPREMA PERSONALIDAD DE DIOS,,,,,,,HAN REAFIRMADO MILES DE MILLONES DE VECES Y DESDE MUCHOS MILENIOS ATRÁS QUE:
TODA PERSONA QUE SE DEDIQUE A LA EXPANSIÓN DE UNA VIDA DEVOCIONAL,,,,,, DE UN CONOCIMIENTO ESPIRITUAL,,,,,, DE UN MANTRA FIDEDIGNO Y ACEPTADO,,,,, DE LA EXPANSION O EL REGALO DE LITERATURA ESPIRITUAL,,,,,,, DE UN MODO DE VIDA MEJOR DONDE IMPERA EL AMOR, LA HONESTIDAD, EL SERVICIO Y DIOS EN EL CORAZÓN,,,,,, TODO AQUELLO QUE ESTÉ RELACIONADO CON LA EXPANSIÓN PARA UNA VIDA Y PARA UN MUNDO MEJOR.
TODAS ESTAS PERSONAS QUE SE DEDIQUEN A A LA EXPANSIÓN DE ESTOS CONOCIMIENTOS, OBTIENEN UNOS ALTOS BENEFICIOS ESPIRITUALES QUE EL UNIVERSO Y LA SUPREMA PERSONALIDAD DE DIOS PARACE QUEDAR EN DEUDA POR SIEMPRE CON ESTAS PERSONAS REIKI REIKISTAS, MAESTROS MAESTRAS REIKI. U OTRAS PERSONAS QUE EXPANDAN CONOCIMIENTO ESPIRITUAL SIN SER NECESARIAMENTE EL REIKI. ASI QUE EL UNIVERSO Y DIOS COLMA ETERNAMENTE A ESTAS PERSONAS DE: OPULENCIA DE AMOR, DE SALUD, DE BELLEZA, SABIDURÍA, SOLUCIÓN A SUS PROBLEMAS, EN FIN UN GRAN SIN FIN DE CIENTOS DE OPULENCIAS QUE:
UNA PERSONA SIEMPRE BENDECIRÁ EL DÍA QUE LLEGÓ A SU VIDA, ESTE U OTRO CONOCIMIENTO. EL DÍA QUE EMPEZÓ A EXPANDIR ESTE U OTRO CONOCIMIENTO ESPIRITUAL, O EL DÍA EN QUE SE DEDICÓ A PRACTICAR UNOS PRINCIPIOS ELEVADOS, ESPIRITUALES O RELIGIOSOS.
ESTA PERSONA EN EL NOMBRE DE LOS GRANDES MAESTROS ESPIRITUALES,,,,,, LOS SANTOS,,,,,, YOGUIS,,,,,,, MAESTROS ASCENDIDOS,,,,,, LAS ESCRITURAS VÉDICAS(LOS VEDAS),,,,,,, Y LA SUPREMA PERSONALIDAD DE DIOS,,,,,, QUEDARÁ POR SIEMPRE VENDECIDA.
¿NO ME CREES? PUES HAZTE ESTE FAVOR: REGALA, EXPANDE, ENSEÑA, DISTRIBUYE Y:
VERÁS COMO AL POCO TIEMPO TU VIDA CAMBIA, EVOLUCIONA, ENCUENTRAS MAS FELICIDAD Y DISFRUTAS DE TODO CUANTO TIENES Y VIVES. ASI QUE: SOLAMENTE TIENES QUE EMPEZAR DESDE HOY Y TE LO AGRADECERÁS DE POR SIEMPRE DE POR VIDA. HAZLO TODO DESDE UNA FORMA HONESTA Y AMOROSA SIN APEGARTE A LOS RESULTADOS.
DEJA QUE LOS RESULTADOS LLEGUEN A TU VIDA Y AL MUNDO DE POR SI, DE TU PROPIA INICIATIVA.
NO ES NECESARIO QUE ME CREAS PORQUE YO LO DIGA: SIMPLEMENTE PONLO EN PRACTICA Y, SALDRÁS DE DUDAS.
MUCHAS GRACIAS POR TU TIEMPO Y TU ATENCIÓN: GRACIAS PADRE PORQUE ES ASÍ:
TU SIRVIENTE Y TU AMIGO PARADHARMAdas.
PARA LA EXPANSIÓN MUNDIAL DEL REIKI GRATUITO (PARADHARMAdas).zip acseso bájalo
con cariño y con sentimiento este maravilloso grupo de maestros y reikistas reunidos REIKI te pedimos que se lo envías a tus amistades REIKI y a quien conozcas
domingo 22 de marzo de 2009
¿Cómo describirle la nieve a un ciego?
Querid@s amig@s comparto con vosotr@s un pequeño artículo que a mi hijo mayor le pidieron para una revista de literatura, y por el que ha sido premiado. Me gustó tanto (y no es " pasión de madre "), que me ha motivado a postearlo. Besos :-)
Jueves, Marzo 5th, 2009
¿Cómo describirle la nieve
a un ciego?
CARLOS MORENO
-¿QUÉ ES LA NIEVE? -me preguntó Mateo.
La pregunta me pilló de sorpresa. Estábamos sentados en el banco que se apoyaba contra la pared del restaurante. Nos cubría el toldo, pero el viento se sentía y traía consigo, según Mateo, agua helada. Quiso saber si estaba lloviendo. Yo le respondí:
-No, Mateo, está nevando.
Pensé: “¡Qué duro y qué bello ser ciego!”
¿Qué es la nieve?
Es la espuma de la cascada de la lluvia, el rocío escarchado, belleza sintetizada que se precipita al son de su propia partitura. Dulces pececillos perlados en el aire que componen sus formas hasta aterrizar en el suelo dejándonos un lienzo que atestigua la llegada del invierno y las ansias del calor del hogar.
¿Qué es la nieve?
Es conocer la belleza retraída, una belleza que se puede ver, pero que, si se toca, se esfuma. Los que únicamente creen en los libros aseguran que solo es agua a punto de congelarse, pero, amigo mío, palpa el suelo y oirás sus agradables notas de pan crujiente y recién hecho. La nieve, sobre todo aquí, en Madrid, en que no es frecuente, despierta en la gente una sonrisa y los niños la toman como pueden del suelo para lanzarse entre ellos saetas de amistad.
¿Qué es la nieve?
Belleza, diversión, hogar, música, esperanza.
¿Qué no es la nieve?
Tristeza, apego, aflicción, egoísmo.
-Ah, ¡qué bonita debe de ser la nieve! -exclamó Mateo al oírme.
Me gustaría saber qué se ha imaginado. Bendita imaginación la del ciego. Eso también es la nieve.
martes 24 de febrero de 2009
La Envidia...Un muy serio Problema Emocional
Uno de los problemas emocionales más frecuentes, la envidia suele definirse como la tristeza por el bien ajeno; un sentimiento desagradable que se produce al percibir en otro algo que se desea y que dificulta el desarrollo del que lo sufre y sus relaciones con los demás.
Se mezclan emociones de naturaleza contradictoria, como por ejemplo, el deseo de tener lo que otro tiene, la admiración por lo que otro ha conseguido, el dolor por no tenerlo, la indignación por considerar injusta la diferencia que se observa o la incertidumbre por no entender a qué se deben las diferencias que producen la envidia.
La envidia se produce como consecuencia de dos tendencias que llevan al individuo a desear lo que no tiene y a compararse con los demás.
La naturaleza destructiva de la envidia, que permite diferenciarla de la envidia sana, se refleja en que la primera origina malestar emocional; sentimiento que en lugar de ayudarle a conseguir lo que envidia, se lo dificulta.
El envidioso es incapaz de ponerse en el lugar del envidiado, para poder comprender su situación, o de sentir empatía hacia él.
¿Qué significa sentir empatía hacia alguien? Significa sentir lo que siente el otro. Y es la base de la comprensión y de la solidaridad.
La envidia origina una serie de reacciones negativas que pueden hacer que el envidioso se aísle de los demás o tenga serias dificultades para relacionarse adecuadamente con ellos.
Entre los valores más envidiados suelen encontrarse el prestigio, el reconocimiento, el estatus ocupacional, el dinero, el poder o los símbolos y las posesiones materiales.
Para que en lugar de producirse envidia surja admiración, es necesario que las cualidades que se observan en el otro no representen una amenaza para la propia valoración.
En los ambientes en los que existe una fuerte tendencia a evaluar el rendimiento de forma individualista y competitiva hay más riesgo de suscitar envidia.
1. CÓMO PREVENIR LA ENVIDIA
•La envidia es consecuencia de dos procesos psicológicos necesarios para el desarrollo de los seres humanos: el deseo y la comparación. Para prevenir la envidia no se pueden suprimir dichos procesos, sino que deben controlarse sus efectos.
•Para que los dos procesos mencionados produzcan una envidia sana, conviene desarrollar habilidades que ayuden a comprender lo que se siente y por qué se siente; convertir el malestar emocional producido por la envidia en un motor para conseguir lo que uno desea tener, y controlar la hostilidad que dicha situación puede generar, evitando que deteriore las relaciones con los demás.
•La envidia es incompatible con la empatía, que desempeña un papel importante en el desarrollo de la comprensión de uno mismo y de los otros. Para prevenir la envidia es importante tratar de estimular la empatía y, a través de ella, la capacidad para ponerse en el lugar del otro.
•La envidia se produce siempre en situaciones que son vividas como una amenaza. Por eso, para prevenirla es preciso favorecer la confianza básica en uno mismo y en los demás, desarrollar expectativas y modelos positivos sobre las relaciones sociales, y adquirir habilidades para responder a la tensión emocional. Características que comienzan a desarrollarse desde la primera infancia.
•Uno de los mejores remedios contra la envidia es aprender a afrontar dichas situaciones con optimismo, centrando la atención en los aspectos positivos de la realidad.
•La envidia se produce casi siempre hacia personas que ocupan posiciones próximas, en relaciones que se esperan de igualdad, pero que se convierten en relaciones de desigualdad (asimétricas), en las que se ocupa una posición inferior que no se acepta. Por eso, para prevenir la envidia es preciso establecer desde la infancia relaciones adecuadas con los iguales.
•Para prevenir la envidia se debe aprender a relativizar las diferencias sociales y adquirir habilidades para elegir adecuadamente con quién, cómo y cuándo compararse, para evitar que dicha comparación tenga un efecto destructivo.
3. APRENDER A AFRONTAR EL ÉXITO Y EL FRACASO
La envidia se produce con frecuencia en situaciones en las que se compara el propio éxito o fracaso con el que obtienen los iguales.
Para prevenir la envidia y mejorar la capacidad de adaptación conviene aprender a valorar con precisión la propia competencia, sin infravalorarse ni sobrevalorarse.
Conviene aprender a definir los fracasos como dificultades a resolver, analizando qué se puede cambiar para mejorar los resultados obtenidos y aprendiendo a valorar cualquier progreso por pequeño que sea.
El optimismo puede ayudar a prevenir importantes problemas emocionales.
3. ENVIDIA, INDIVIDUALISMO COMPETITIVO Y COOPERACIÓN
Aprender a colaborar, a dar y pedir ayuda, es un medio eficaz de adquirir habilidades para resolver los conflictos que suelen originar envidia.
La conducta de ayuda tiene consecuencias psicológicas muy positivas para la persona que la emite, y puede contribuir a prevenir la envidia.
•Podemos aprender a plantearnos objetivos realistas de aprendizaje, a poner en marcha acciones adecuadas para alcanzarlos, y a esforzarnos por superar los obstáculos que encontremos, para, así, obtener el éxito y reconocimiento que necesitamos.
•Una de las mejores protecciones contra la envidia es el optimismo aprendido, acostumbrarse a centrar la atención en los aspectos más positivos de la realidad, pero sin dejar de percibirla con precisión.
•Una experiencia continua y absoluta de éxito también puede ser perjudicial, pues priva al individuo de defensas con las que poder afrontar el primer fracaso cuando éste se produzca. Para prevenir la envidia y favorecer la capacidad de adaptación a dichas situaciones hay que enseñar a relativizar también el éxito.
•Par prevenir la envidia es preciso enseñar dos importantes habilidades: la comparación con uno mismo, que permite adquirir el sentido de progreso personal; y la comparación con múltiples grupos de referencia, pero especialmente con aquellos de rendimiento similar al propio, con los que es posible obtener cualquier resultado.
Más información de nuevos descubrimientos
http://www.elpais.com/articulo/sociedad/envidia/duele/elpepusoc/20090213elpepusoc_6/Tes
4. BIBLIOGRAFÍA
- Alberobi, F. Los envidiosos. Gedisa, Barcelona, 1991.
- Castilla del Pino, C. (Compilador). La envidia. Alianza Universidad, Madrid, 1994.
- Díaz-Aguado M.J. Todos iguales, todos diferentes. Volumen II: Programas para favorecer la integración escolar, ONCE. Madrid, 1994.
- Erickson, E. Identidad, juventud y crisis. Paidós, Buenos Aires, 1971.
- Goleman, D. Inteligencia emocional. Kairós, Barcelona, 1995.
lunes 26 de enero de 2009
Te deseo...
"TE DESEO..."
Te deseo primero que ames,
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que después de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es,
sepas ser sin desesperar.
Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes
sean valientes y fieles, y que por lo menos
haya uno en quien confiar sin dudar
Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que, algunas veces, te cuestiones
tus propias certezas. Y que entre ellos,
haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro
Te deseo además que seas útil,
más no insustituible.
Y que en los momentos malos,
cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente
para mantenerte en pie.
Igualmente, te deseo que seas tolerante,
no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil, sino con los que
se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.
Te deseo que siendo joven no
madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer
y su dolor y es necesario dejar
que fluyan entre nosotros.
Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena, que la risa
habitual es sosa y la risa constante es malsana.
Te deseo que descubras,
con urgencia máxima, por encima
y a pesar de todo, que existen,
y que te rodean, seres oprimidos,
tratados con injusticia y personas infelices.
Te deseo que acaricies un perro,
alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero
erguir triunfante su canto matinal,
porque de esta manera,
sentirás bien por nada.
Deseo también que plantes una semilla,
por más minúscula que sea, y la
acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuantas vidas
está hecho un árbol.
Te deseo, además, que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico,
Y que por lo menos una vez
por año pongas algo de ese dinero
frente a ti y digas: "Esto es mío".
sólo para que quede claro
quién es el dueño de quién.
Te deseo también que ninguno
de tus afectos muera, pero que si
muere alguno, puedas llorar
sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.
Te deseo por fin que, siendo hombre,
tengas una buena mujer, y que siendo
mujer, tengas un buen hombre,
mañana y al día siguiente, y que cuando
estén exhaustos y sonrientes,
hablen sobre amor para recomenzar.
Si todas estas cosas llegaran a pasar,
no tengo más nada que desearte.
VICTOR HUGO
domingo 11 de enero de 2009
Ni estan todos los que son, ni son todos los que están…una reflexión sobre la amistad
Ni estan todos los que son, ni son todos los que están…
La vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida…como la canción de Pedro Navajas…
Mucho te quiero perrito pero de pan poquito…dice un refrán…
Curioso, muy curioso…
Ha sido un fin de semana de reflexión profunda para mi, en donde ha pasado de todo, sin pasar casi nada, pero que me ha hecho replantear muchísimas cosas, muchas, demasiadas…
Un fin de semana, en donde me he dado cuenta de quien está en mi vida, de quien no lo está. Muchas sorpresas si, ¡ demasiadas !…
Un fin de semana en donde se pasa de la amistad más profunda y supuestamente “verdadera” a darte cuenta de que de amistad nada…solo te siguen la corriente, y una se pregunta ¿ Pero este/a no era mi amigo/a del alma? ¿ Pero no me decía que me quería muchísimo?¿ Pero no que me sentía en el alma ?... Y claro, cuando te pasan cosas serias en tu vida en que el cambio puede ser trascendental en la misma, pues va a ser que ya no es tan amigo/a ni te quieren tanto porque a lo mejor en vez de una conversación o una llamada telefónica en la que siempre eres tu la “pesada” de turno, a lo mejor quiero suponer, piensan que si tu vida da un cambio pueden verse implicados en él y claro…¡ eso son palabras mayores!. Luego por supuesto, vendrán con algún comentario de esos…¡ Es que te dejé sola para que pensaras! o ¡ Tenías que aclarar tus ideas sola sin mi influencia! Y haré como otras veces, haré que me lo creo para que tu seas feliz, y sigas jugando que es donde te mueves bien...y yo dejaré que juegues porque yo si te considero mi amiga/o y espero que algún día dejes de hacerlo por tu bien...solo por tu bien. Espero que crezcas y dejes de jugar con los sentimientos ajenos en beneficio de tu ego, y el ego es mal negocio alimentarlo amiga/o mío/a.
Una servidora, que de tonta no tiene ni un pelo, y da gracias a Dios por ello, se ríe porque la que has seguido la corriente has sido tu al final y has llegado al punto que esperabas, a desnudar en todo su esplendor a ese “amigo” que te lleva sorprendiendo desde hace tiempo, dándote una de cal y otra de arena…si, desnudar,... desnuda como la canción de Arjona…
Siempre me ha gustado mucho observar sin dejar de participar en lo cotidiano de la vida., y al final me río de la misma vida incluso de mi (deporte muy sano por cierto).
Un fin de semana en donde hay amigos que creo saldrán poco a poco de mi vida y que han entrado otros que ni conocía, se han mantenido algunos y se han reforzado los de verdad. Así es la vida…siempre cambiante…siempre será…esa vida loca pero hermosa porque nunca nos dejará de sorprender ni de enseñar.
Gracias a todos vosotros, a los que creía amigos, a los que habeis entrado por vez primera en mi vida sin esperarlo y a mis amigos de verdad…¡ Ha sido una excelente enseñanza una vez más!
Os mando mi amor a todos sin excepción, como siempre y mi agradecimiento por tantas enseñanzas. Con cariño: María José















